丹东人生最大的难题就是:自己都不知道自己想要什么(我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课)书评-丹东
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丹东人生最大的难题就是:自己都不知道自己想要什么(我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课)书评

春节回家,表姐跟我们抱怨道:本来以为超超大学毕业,就能找到好的工作,她就可以放心了,却没想到,都半年了,工作不仅没有下落,孩子还想继续考研,但是,家庭条件真的不允许。

超超是表姐家的孩子,大学毕业已经半年,工作高不成低不就,没有上过一天班。
对此,超超也很颇有怨言:他看上的工作,不被录取。
而且,家里也没有门路,帮他安排一份体面的工作。
想自己创业吧,家里又没钱提供创业资金。

面对超超的抱怨,表姐一言不发,超超则是一脸无辜的表情。

“你打算考研,这个想法也不错,你是有其他的打算吗?”我问道。

“就是因为工作不好找,所以,我只能考研,要不咋办?”超超回答道。

“这么说,你并不是真的想考研,是找不到工作才去考研的,对吗?”我又继续问。

“如果找到合适的工作,还考研干嘛?”超超不耐烦的回复。

“那你的年薪期望值是多少?”我有点好奇。

“一开始嘛,10万起步吧,以后最少20万嘛,要不我书就白读了。
”超超的得意溢于言表。

听到这里,我瞬间有点石化:20万?在我们这个小地方,这个年薪,估计也少有吧,一个刚毕业的大学生也真敢想。
“找不到合适的工作”的原因,我终于明了:别说是大学生,就是研究生,在我们这,也没有这个待遇。

回家的路上,我跟老公讨论起这个问题,超超明显的是想逃避而去选择考研,但是,考研大军岂是想考就能考上的呢?如果考不上,又该如何选择?对此,我们有着深深地担忧。

人生的路很长,一路上,有着大大小小的无数个选择。

譬如:大学毕业之后,是要继续学习还是进入职场?跟朋友或者恋人,是继续进一步发展还是结束这段关系?工作之后,选择事业为重还是选择家庭为重?……

有人说:选择很难,我想二者都选。
就如表姐家的超超,想选择高薪的工作,还不想从底层做起。

人生最大的难题就是:自己都不知道自己想要什么。
一切迷茫与困惑的解药,唯有:不断地认识你自己。

有句话说得好:选择大于努力。
前提是,只有先选,才能有择。

尤其是处于选择十字路口的人,都会有疑惑:我到底该如何选择?我到底该过怎样的人生?

心理学家告诉我们:人生所有的迷茫与困顿都是一个信号,都是在提醒你,该向内心看一看,该关照自己的内心了。

我们过去的经历、被情绪加工过的记忆、环境的影响、防御机制等构成了我们庞大切复杂的内心世界,随时左右这我们的选择。

《我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课》是咨询界的“小超人”张沛超的大作,将带领我们一起探索内心中每一个未知的角落。

《我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课》分为5部分:从容、自然、自在、自由、新生。

第一部分,从容:突破关系束缚。

了解处于关系中的自己,突破关系束缚,变得更加从容。

第二部分,自然:卸下防御伪装。

了解内心中的防御机制,卸下防御的伪装,活的更轻松。

第三部分,自在:修通情绪困扰。

了解困扰我们的情绪,学会转化情绪,活的更自在。

第四部分,自由:找到自我价值。

查视身份标签,排除心中杂念,找到自我的真正价值。

第五部分,新生:勇敢面对真我。

走入内心深处,勇敢面对真我,重新规划自己的人生。

这5部分,也是自我改变5部曲:我不会在多年后经历后悔;我不会让情绪操控大脑做出冲动的选择;我不会成为自己讨厌的那种人;我能准确地发现自己想过的生活和自己想要的幸福;我的人生地图在自己手上。

我把这本书推荐给了超超,希望他能明白大家的苦心,跟着《我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课》重新认识自己、向内疗愈自己,正向发展自己,学会关爱自己,遵从自己的内心,做自己的知己,找到生命的原动力!

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